יום הולדת שוטרים
כשנגמר יום ההולדת שלו בשנה שעברה, הבן שלי מיד הודיע שיומולדת 5 יהיה בנושא שוטרים. כשאמא שלו מעבירה הפעלות יום הולדת למחייתה, ברור לו שהוא רק צריך לבקש... אז התחפשתי לשוטרת :)
אחרי 4 ימי הולדת בריאים שהפקתי לו, עם שולחנות קונספט מלאים מזון אמיתי, פירות, ירקות ומתוקים בריאים תוצרת בית, השנה החלטתי לגוון קצת ולוותר על שולחן אחד מעוצב. רציתי להראות איך עושים יומולדת בסגנון ג'אנק, אך ללא הג'אנק באמת (לכל אלו שנבהלים מפירות וירקות ככיבוד ליום הולדת). המסיבה נקבעה לשישי בצהריים כך שהילדים (מגיל שנה ועד גיל 11) מגיעים מהמסגרות רעבים, אז התחלנו מיד בארוחה. כולם ישבו על מחצלות, סביב שולחן נמוך שעטפתי במפת אל בד בצבע תכלת ובסרט משטרתי שמשמש לסגירת זירות פשע. במטבח הבית עבדו בשיתוף פעולה בעלי, אמא שלי ואחי שאפו פיצות מקמח כוסמין, עם רוטב ביתי שבישלתי מראש וגבינת מוצרלה. הפיצות הוגשו עם ירקות טריים בצד. ידעתי שהצליח לי כשאלו שלא רגילים לאכול בריא, ביקשו עוד ועוד פיצה.
**קישורים למתכונים בסוף הפוסט**
עברנו לפעילות. כל הילדים ענדו כובעי שוטרים שהכנתי להם מסול (ההשראה מפינטרס), ענדו סרט עם משרוקית, פנס קטן ותג שוטר מפלסטיק. הם חולקו לצוותים, כשבראש כל צוות שמתי ילד/ילדה גדולים. הצוותים היו צריכים לחפש את הגנבים (עיגולי קלקר שציירתי עליהם פרצופים) וקופסאות עם תכשיטים, שהכנתי מראש ופיזרתי בגינה, מתחת לכיסאות ובפינות. ראשי הצוותים היו אחראיים לכתוב בפנקס קטן את כל השלל שנתפס. המשכנו למשחק הניידות, שהוא בעצם משחק הכיסאות עם שם חדש.
לבסוף, פתחנו עמדה להכנת פנקייקים במקום, מחומרים בריאים כמובן (אנחנו עשינו את זה במחבת על גזייה, אבל אשרי גם על מחבת חשמלית). את הבלילה הכנתי מראש, רטובים בנפרד ויבשים בנפרד, ורגע לפני ההכנה, היא עורבבה בבקבוק סקוויז שהקל על הטיגון (בשמן קוקוס). הם הוגשו עם מייפל אמיתי או ממרח שוקולד אלוהי, שהכנתי מחמאת אגוזי לוז וקשיו, מעורבבת עם נגיעה של קקאו ומייפל לפי הטעם, עד למתיקות מתונה. הילדים ט-ר-פ-ו.
חולקו גם שקיות נייר חומות עם פופקורן שהכנתי במכונה חביבה שעובדת על אוויר חם וקצת בייגלה מקמח מלא (לא מסג הדברים שמחזיקה בבית הבראי שלי, אבל זה פתרון נגיש לגשר בין אוכלי ג'אנק לשוחרי בריאות, במסיבת יום הולדת). משולשי אבטיח קר להצטננות מהחום ולבסוף, עוגת השוקולד הבריאה, הכי טעימה שתאכלו ever. נטרפה תוך דקות כמובן.
אם הייתם שואלים אותי, הייתי יכולה יותר, כי אני פרפקציוניסטית משוגעת. אבל ההורים מסרו שהילדים נהנו ושהכל היה מהמם ובעיקר, טעים!
מתכונים:
פנקייק בריא (אני השתמשתי במייפל, טחינה , רסק תפוחים וחלב אורז ושקדים בבלילה)
עוגת שוקולד בריאה (מומלץ להצטרף לקבוצת הפייסבוק שלי ולקרוא טיפים חשובים להצלחת העוגה)
לבריאות :)
ליטל
